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- TS-1延長戦 1週目/15コース2024年07月23日いつかの日記・・・込み、美味しい。【夜】雑穀ごはん納豆ときゅうり長芋和えたのスイカあとお菓子を・・・んこ。トマト中華スープ。【昼】春雨サラダ、ゆで卵あんぱん、バナナ・・・
- 夏バテ予防☆おうち晩ごはん☆ときわ食堂☆F1ハンガリーGP2024年07月22日BONEのブログ・・・焼き*青梗菜のツナポン酢*冷や奴*竹輪きゅうり*味噌汁(蕪・油揚げ・わかめ)・・・*小松菜と人参の胡麻和え*中華春雨サラダ(お惣菜)*かぼちゃ(残・・・
- 24 #29 カシラと大根とこんにゃくの煮込み・サラダチキンとキュウリの春雨サラダ2024年07月22日ぴんくぅのごはん記録と3クマたち・・・にゃくの煮込みサラダチキンとキュウリの春雨サラダ暑いけど余ったカシラと豚肉をた・・・人前)【材料】鶏ささみ 3本、きゅうり 1本、もやし 100g・・・
- 週末一気綴り!2024年07月21日巨人の釣り日記。エソスナイパー超巨人もゴムボでプカプカ出現!・・・空芯菜発見!!!大好きな空芯菜!!!鶏むねと炒めるしいたけ焼いたりイカ刺し、春雨サラダ、鶏のたたききゅうりの白だし漬けここまでカロリー抑えたメニューなの・・・
- おウチ居酒屋2024年07月21日40代から始めよう❗・・・類はいろいろ。これも贅沢。 お通し(コーン炒め)ナスと新玉ねぎツナマリネ長芋きゅうり酢の物、じゃこ乗せセブンイレブンの春雨サラダピーマンえのきちくわ炒め・・・
- 完全にマイナス5キロは定着しました✨~薬膳ダイエットご感想2024年07月21日40代以降の身体と心の困ったに教えてようこ先生!東京日本橋三越前開業22年ベテラン鍼灸師がおくる 【ライフサイクル健康術】・・・(梅干し、削りたて鰹節、佃煮)・ちくわきゅうり 7/14昼(外食・鴨汁そば・・・・10(水)お粥1回7/10夜・春雨サラダ・厚揚げと豚肉と野菜のポ・・・
- 初めて見た2024年07月20日あややともももと時々お父さんの日記・・・!調べたら夕方に羽化するのだそう。ハッピーバースデー🎉そんな今日の晩ごはんきゅうりのピリ辛づけを豆腐と。あとピーマンの肉詰め春雨サラダとか。冷凍してい・・・
- 今日のお弁当と朝ごはん ■無職16週目2024年07月20日てまりの家計の記録*教育費の山を登る*・・・を進めて夜まで持ちこたえた 昨日の夜ごはん 焼き鮭かんぱちのカマの塩焼き春雨サラダ酢の物(わかめときゅうりとカニカマ)やみつききゅうり味噌きゅうりタ・・・
- 今日の夕食2024年07月19日元気ごはん ときどきおやつ・・・<ごはん、みそ汁、焼肉、かぼちゃの甘辛炒め、春雨サラダwithきゅうり、漬物>今日は息子のリクエストでお肉を焼きました。味付けは豚丼のたれを・・・
- 梅雨明け宣言 酷暑が戻ってきました & 晩ごはん2024年07月19日mochachanの庭とごはん・・・🌱🌱晩ごはん*ゴーヤチャンプルー*春雨サラダ*サンラータン風スープ ゴーヤ・・・で食が進みます😋春雨サラダはきゅうり、人参、蒸し鶏(レンチン・・・